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Se préparer à l’accouchement : un investissement pour une expérience plus sereine

J’ai récemment eu le plaisir d’être invitée au balado Info-IPS, en collaboration avec l’Association québécoise de la physiothérapie, pour discuter d’un sujet encore trop souvent mis de côté : la santé périnéale.

La physiothérapie au cœur de la santé des femmes

Parlons-sang : briser un tabou encore bien présent dans le sport

Partage d'une ressource éducative rigoureuse et accessible publiée par le CHU Sainte-Justine : Grossesse, santé pelvienne périnatale et post-partum.

Le VPPB est une cause très fréquente de vertiges. Il peut toucher tout le monde, mais on le voit plus souvent après 50 ans.

La santé pelvienne, souvent méconnue, joue pourtant un rôle clé dans le confort et la performance lors de la pratique sportive.

L’hiver et la santé des enfants : un outil pratique pour les parents

Comprendre et réduire son risque de maladie cardiovasculaire avec l’outil Vérif-Risques

L’hiver est bien installé, et avec lui, le pelletage devient une activité quotidienne incontournable.

Conseils de ta physio de famille L’hiver s’installe doucement ici, à Sainte-Brigitte-de-Laval, et avec lui, de nombreuses personnes atteintes d’arthrose remarquent une recrudescence de leurs douleurs articulaires. Genoux, hanches, doigts ou épaules deviennent plus raides, plus sensibles, et les mouvements du quotidien peuvent devenir plus difficiles. Mais pourquoi l’hiver accentue-t-il les symptômes ? Le froid provoque souvent une vasoconstriction , c’est-à-dire une réduction