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Avec l’arrivée de l’été, de nombreux Québécois profitent des sentiers pour renouer avec la randonnée.

L’été est synonyme de renouveau et d’activité physique.

Se préparer à l’accouchement : un investissement pour une expérience plus sereine

J’ai récemment eu le plaisir d’être invitée au balado Info-IPS, en collaboration avec l’Association québécoise de la physiothérapie, pour discuter d’un sujet encore trop souvent mis de côté : la santé périnéale.

La physiothérapie au cœur de la santé des femmes

Parlons-sang : briser un tabou encore bien présent dans le sport

Le VPPB est une cause très fréquente de vertiges. Il peut toucher tout le monde, mais on le voit plus souvent après 50 ans.

La santé pelvienne, souvent méconnue, joue pourtant un rôle clé dans le confort et la performance lors de la pratique sportive.

Comprendre et réduire son risque de maladie cardiovasculaire avec l’outil Vérif-Risques

L’hiver est bien installé, et avec lui, le pelletage devient une activité quotidienne incontournable.

Conseils de ta physio de famille L’hiver s’installe doucement ici, à Sainte-Brigitte-de-Laval, et avec lui, de nombreuses personnes atteintes d’arthrose remarquent une recrudescence de leurs douleurs articulaires. Genoux, hanches, doigts ou épaules deviennent plus raides, plus sensibles, et les mouvements du quotidien peuvent devenir plus difficiles. Mais pourquoi l’hiver accentue-t-il les symptômes ? Le froid provoque souvent une vasoconstriction , c’est-à-dire une réduction

Les nouvelles lignes directrices canadiennes 2025 qui reconnaissent pleinement les besoins spécifiques des personnes en post-partum sont...

C’est avec une immense joie que je célèbre mes 10 ans de carrière en relevant un nouveau défi : me lancer en pratique autonome!