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Pour la santé de toute votre famille
Arthrose et hiver : comment soulager les douleurs en saison froide
Conseils de ta physio de famille L’hiver s’installe doucement ici, à Sainte-Brigitte-de-Laval, et avec lui, de nombreuses personnes atteintes d’arthrose remarquent une recrudescence de leurs douleurs articulaires. Genoux, hanches, doigts ou épaules deviennent plus raides, plus sensibles, et les mouvements du quotidien peuvent devenir plus difficiles. Mais pourquoi l’hiver accentue-t-il les symptômes ? Le froid provoque souvent une vasoconstriction , c’est-à -dire une réduction
18 nov.1 min de lecture
Lignes directrices canadiennes 2025 sur l’activité physique, le comportement sédentaire et le sommeil durant la première année post-partum*
Les nouvelles lignes directrices canadiennes 2025 qui reconnaissent pleinement les besoins spécifiques des personnes en post-partum sont...
6 avr.3 min de lecture
Une nouvelle aventure à Sainte-Brigitte-de-Laval!
C’est avec une immense joie que je célèbre mes 10 ans de carrière en relevant un nouveau défi : me lancer en pratique autonome!
1 févr.1 min de lecture
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